Thai Coconut Mussel Bisque (ซุปหอยแมลงภู่กะทิสมุนไพรไทย)

Print

ซุปหอยแมลงภู่ที่ผสมผสานความหอมของสมุนไพรไทยกับความละมุนของกะทิและน้ำมะพร้าว เครื่องสมุนไพรนำไปผัดจนหอม ก่อนปั่นและกรองจนได้ซุปเนื้อเนียน นำไปเคี่ยวกับหอยแมลงภู่นิวซีแลนด์จนสุกกำลังดี เป็นซุปที่มีรสชาติกลมกล่อม สดชื่น และรับประทานคู่กับขนมปังซาวโดว์ย่างได้อย่างลงตัว

ที่มา

พลพรรคนักปรุง HOME COOKED
19 กรกฎาคม 2569
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์1 กิโลกรัม

  • กะทิ500 มิลลิลิตร

  • น้ำมะพร้าว400 มิลลิลิตร

  • หอมแดง80 กรัม

  • กระเทียม20 กรัม

  • ข่า30 กรัม

  • ตะไคร้30 กรัม

  • ขมิ้นสด20 กรัม

  • เกลือ¼ ช้อนชา

  • ขมิ้นผง¼ ช้อนชา

  • น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ

  • พริกชี้ฟ้าแดง (ซอย)1 เม็ด

  • น้ำมะนาว2 ช้อนชา

  • ผักชีสำหรับเสิร์ฟ

  • ขนมปังซาวโดว์ย่างสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.นำหอยแมลงภู่ออกจากช่องแช่แข็ง พักไว้จนละลาย

2.โขลกหรือปั่นหอมแดง กระเทียม ข่า ตะไคร้ และขมิ้นสดให้ละเอียด แล้วผสมเกลือและขมิ้นผงเข้าด้วยกัน

3.ตั้งหม้อ ใส่หัวกะทิเล็กน้อย ผัดเครื่องสมุนไพรด้วยไฟกลางประมาณ 5-6 นาที จนหอมและกะทิแตกมันเล็กน้อย

4.เติมกะทิที่เหลือ ตามด้วยน้ำมะพร้าว ปรุงรสด้วยน้ำปลา พอเดือด ลดเป็นไฟอ่อน เคี่ยวประมาณ 10 นาที

5.นำซุปไปปั่นจนเนียน แล้วกรองผ่านกระชอนละเอียดกลับลงหม้อ

6.ตั้งไฟจนซุปเริ่มเดือด ใส่หอยแมลงภู่และพริกชี้ฟ้า ลดเป็นไฟอ่อน เคี่ยวประมาณ 2 นาที หรือจนหอยร้อนทั่ว ยกลงจากเตา

7.บีบน้ำมะนาว ชิมและปรับรสตามชอบ ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยผักชี เสิร์ฟร้อน ๆ พร้อมขนมปังซาวโดว์ย่าง


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply

Print

A contemporary mussel bisque that combines the fragrant flavours of Thai herbs with the richness of coconut milk and the natural sweetness of coconut water. The aromatics are gently sautéed before being blended and strained into a silky-smooth soup, then simmered with New Zealand mussels until just cooked. Served with grilled sourdough, this comforting soup is beautifully balanced, fresh, and full of flavour.

Source

Pholfoodmafia HOME COOKED
19 July 2026
Recipe by Phol Tantasathien

Ingredients


  • New Zealand Mussels1 kg

  • Coconut Milk500 ml

  • Coconut Water400 ml

  • Shallots80 g

  • Garlic20 g

  • Galangal30 g

  • Lemongrass30 g

  • Fresh Turmeric20 g

  • Salt¼ tsp

  • Ground Turmeric¼ tsp

  • Fish Sauce2 tbsp

  • Red Chili (thinly sliced)1

  • Lime Juice2 tsp

  • Fresh Corianderfor serving

  • Grilled Sourdoughfor serving

How to cook


1.Thaw the New Zealand mussels completely before cooking.

2.Pound or blend the shallots, garlic, galangal, lemongrass, and fresh turmeric into a fine paste. Mix in the salt and ground turmeric.

3.Heat a saucepan over medium heat with a small amount of the coconut milk. Add the herb paste and cook for 5–6 minutes until fragrant and the coconut milk begins to separate slightly.

4.Pour in the remaining coconut milk and the coconut water. Season with the fish sauce. Bring to a boil, then reduce the heat and simmer gently for about 10 minutes.

5.Blend the soup until smooth, then strain through a fine sieve back into the saucepan.

6.Bring the soup back to a gentle simmer. Add the mussels and sliced red chili, then cook over low heat for about 2 minutes, or until the mussels are heated through.

7.Stir in the lime juice and adjust the seasoning to taste. Ladle into serving bowls, garnish with fresh coriander, and serve hot with grilled sourdough.


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply