Baked Sweet Potato in Apple (มันเทศในแอปเปิ้ลอบ)

Print

Sweet Potato มันเทศแบบญี่ปุ่นรสนุ่มลิ้นตัดรสด้วยเหล้ารัมเล็กน้อย อบในลูกแอปเปิ้ลที่คว้านเนื้ออกให้มีลักษณะเป็นเหมือนถ้วยใบเล็กๆ อบจนผิวหน้าสีเหลืองสวย เป็นของหวานที่อุดมเป็นด้วยคุณค่าวิตามินมากมาย แถมยังหน้าตาดูดีอีกต่างหาก

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 22 กรกฎาคม 2553
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • แอปเปิ้ล4 ลูก

  • มันเทศญี่ปุ่น400 กรัม

  • เนย30 กรัม

  • น้ำตาลทราย60 กรัม

  • เกลือหยิบมือ

  • ไข่แดง1 ฟอง

  • ครีม1 ช้อนโต๊ะ

  • เหล้ารัม1 ช้อนโต๊ะ

  • ไข่ไก่สำหรับเป็น Egg wash

วิธีทำ


1.นำมันเทศห่อฟรอยด์ไปอบที่ 180 องศาเซลเซียสประมาณ 40 นาที หรือจนสุกดี ปอกผิวแล้วบดให้ละเอียด (ควรจะละเอียดจริงๆ แนะนำให้ใช้วิธีบดผ่านตะแกรงรูถี่)

2.ผสมมันเทศบดกับเนย น้ำตาล เกลือ ไข่แแดง ครีม และเหล้ารัม โดยใช้พายยางคนและปาดจนเนียนเข้ากันดี

3.หั่นด้านบนของแอปเปิ้ลออกเล็กน้อย ใช้ที่ตัดคุกกี้รูปวงกลมที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางเล็กกว่าหน้าตัดของแอปเปิ้ลเล็กน้อย เจาะพิมพ์ลงไปในเนื้อแอปเปิ้ลเพื่อเป็นการนำร่องแล้วใช้มีดเล่มเล็กกรีดลงไปตามขอบด้านในของพิมพ์ ให้ลึกพอประมาณแต่ห้ามทะลุเนื้อแอปเปิ้ล ใช้ที่ควักแตงโมควักเนื้ออกให้แอปเปิ้ลมีลักษณะกวงเหมือนถ้วย

4.ใส่ส่วนผสมของมันเทศในถุงบีบใช้หัวบีบรูปดาวขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1 เซนติเมตรบีบส่วนผสมมันเทศลงในลูกแอปเปิ้ลจนเต็มแล้วบีบเลยขึ้นมาด้านบนของแอปเปิ้ลเล็กน้อย

5.ตีไข่ไก่ 1 ฟองกับน้ำประมาณ 1 ช้อนชา กรองให้เนียนใช้แปรงทาเบาๆ ที่หน้าของมันเทศด้านบน

6.วางมันเทศในลูกแอปเปิ้ลบนถาดอบอบด้วยไฟ 180 องศาเซลเซียสประมาณ 12-15 นาทีจนผิวหน้าของมันเทศมีสีเหลืองสวย เสิร์ฟตอนอุ่นๆหรือทิ้งไว้จนเย็นตัวลงก็ได้

7.หมายเหตุ : · ควรบีบไส้มันเทศลงในแอปเปิ้ลทันทีหลังจากที่คว้านถ้าทิ้งไว้นานเนื้อแอปเปิ้ลจะมีสีคล้ำ
การอบมันเทศในเตาอบทำให้เนื้อนุ่มสุกและไม่แฉะ ในกรณีที่นำไปนึ่งต้องระวังไม่ให้สุกเกินและไอน้ำอาจะทำให้มันเทศแฉะเวลาที่นำไปผสมกับส่วนประกอบที่เหลือ ซึ่งจะทำให้เนื้อเหลว


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply