Grilled Chicken Breast with Peppered Violet Sauce and New Potatoes (อกไก่ย่างซอสลาเวนเดอร์)

Print

อกไก่หมักสมุนไพรและเครื่องเทศมากมาย ทานกับซอสครีมที่มีส่วนผสมของน้ำที่ได้จากการหมักไก่ และมันฝรั่งลูกเล็กผัดกับหน่อไม้ฝรั่ง

ที่มา

สูตรโดย : เชฟไก่ (ธนัญญา ไข่แก้ว)

ส่วนประกอบ


  • ไก่หมักสมุนไพร

  • อกไก่2 ชิ้น

  • น้ำมันรำข้าว3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำเกสรดอกส้ม2 ช้อนโต๊ะ

  • ลาเวนเดอร์1 ช้อนโต๊ะ

  • พริกไทยแดง2 ช้อนชา

  • ทารากอน3-4 ก้าน

  • มะนาวเลมอน1⁄2 ลูก

  • ส้มซันคิส1⁄2 ลูก

  • ปาปริก้า2 ช้อนชา

  • เกลือปรุงรส

  • พริกไทยดำปรุงรส

  • ซอส

  • น้ำที่ได้จากการหมักไก่

  • น้ำซุป

  • ครีม1⁄4 ถ้วย

  • น้ำมันรำข้าว1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำส้มสายชู2 ช้อนชา

  • หอมแดง (สับ)1 ช้อนชา

  • กระเทียม (สับ)1 ช้อนชา

  • เกลือปรุงรส

  • พริกไทยดำปรุงรส

  • มันฝรั่งลูกเล็กผัดหน่อไม้

  • มันฝรั่งซุป (ต้มสุก)1 ถ้วย

  • หน่อไม้ฝรั่ง1⁄4 ถ้วย

  • หอมแดง (สับ)1 ช้อนชา

  • กระเทียม (สับ)1 ช้อนชา

  • น้ำมันรำข้าว1 ช้อนโต๊ะ

  • เกลือปรุงรส

  • พริกไทยดำปรุงรส

วิธีทำ


1.หมักอกไก่กับปาปริก้า เกลือ พริกไทย ลาเวนเดอร์ น้ำเกสรดอกส้มและน้ำมันรำข้าว

2.รูดใบทารากอนใส่ลงไป ขูดผิวและบีบน้ำมะนาวเลม่อนและส้มซันคิสลงไป ใช้มือนวดให้ทั่วอกไก่ ใช้พลาสติกถนอมอาหารคลุมปิดภาชนะ แช่เย็นหนึ่งคืน

3.นำอกไก่ที่หมักแล้วมาจี่ด้วยความร้อนสูงบนกระทะที่ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย ให้ความร้อนทำให้ผิวด้านนอกของอกไก่สุกก่อนที่จะนำเข้าอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียสอีก 5 นาที หรือจนสุกดี

4.ระหว่างคอยอกไก่สุก ทำซอสโดยตั้งกระทะ ใช้ไฟกลาง ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย ผัดหอมแดงสับและกระเทียมสับให้หอมดี ใส่น้ำจากการหมักอกไก่ลงไป เร่งไฟ ให้กลิ่นเครื่องเทศและสมุนไพรหอมดี ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ใส่ครีมลงไป ลดไฟ เคี่ยวช้าๆถ้าข้นไปเติมน้ำซุปได้เล็กน้อย

5.ต้มมันฝรั่งลูกเล็กทั้งเปลือกจนสุกดี หั่นมันฝรั่งลูกเล็กเป็นชิ้นพอดีคำ พักไว้ หั่นหน่อไม้ฝรั่งเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว ลวกน้ำร้อนให้สุกดี ผัดหอมแดงสับและกระเทียมสับกับน้ำมันรำข้าวเล็กน้อย ใส่มันฝรั่งลูกเล็กกับหน่อไม้ฝรั่งลงไปผัด ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย

6.เสิร์ฟอกไก่กับมันฝรั่ง ราดซอสเล็กน้อย แต่งด้วยพริกไทยแดง


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply