Grilled Silverfish Curry wrapped with Banana Leaf (ปิ้งงบปลาเงิน)

Print

โดยปกติ ปิ้งงบจะใช้ปลาซิวซึ่งเป็นปลาน้ำจืด แต่สำหรับสูตรนี้ เราดัดแปลงโดยใช้ปลาเงินซึ่งเป็นปลาทะเลเพื่อความสะดวก เพราะสามารถหาซื้อได้ทั้งปี ความอร่อยของงบมาจากรสชาติที่ดีของเครื่องแกงและกลิ่นหอมของใบตองที่นำไปปิ้ง ซึ่งในที่นี้ พลจะใช้เทคนิคการปิ้งง่ายๆ ในเตาอบ และแทนส่วนประกอบของแป้งข้าวเจ้าด้วยเกล็ดขนมปั

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 25 มกราคม 2555
สูตรโดย : เชฟสุเจตน์ แสนคำ

ส่วนประกอบ


  • น้ำพริกแกงเผ็ด200 กรัม

  • ปลาเงิน600 กรัม

  • น้ำมันรำข้าว40 มิลลิลิตร

  • ใบมะกรูด8 กรัม

  • น้ำปลา80 มิลลิลิตร

  • ไข่ไก่1 ฟอง

  • เกล็ดขนมปัง70 กรัม

  • ใบกระเพรา20 กรัม

  • ใบตองสำหรับห่อ

  • ไม้กลัดสำหรับห่อ

  • ข้าวสวยสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส

2.คลุกเคล้าปลาเงินกับน้ำมันรำข้าว น้ำพริกแกงเผ็ด น้ำปลา ไข่ไก่ ใบกระเพราและใบมะกรูดซอยให้เข้ากันแล้วจึงใส่เกล็ดขนมปังนวดให้เข้ากันดี

3.แบ่งส่วนผสมเป็น 6 ส่วน ส่วนละประมาณ 160 กรัม นำไปห่อในใบตอง กลัดให้แน่นดี แล้วอบเป็นเวลา40 นาที เสิร์ฟคู่กับข้าวสวยร้อนๆ

4.**สามารถดูสูตรพริกแกงเผ็ดได้ที่ พริกแกงเผ็ดตัวแม่ **


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply