Lemongrass & Galangal Chicken En Papillote (ไก่ข่าตะไคร้ในกระดาษ)

Print

แรงบันดาลใจจากสมุนไพรของเมนูต้มข่าไก่ นำมาผสานกับเทคนิคในการปรุงในกระดาษ ของฝรั่งเศส (En Papillote) ซึ่งเป็นเทคนิค ที่สามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการ รวมถึงกลิ่นหอมของส่วนประกอบต่างๆ ไว้ได้อย่างดี

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 16 กรกฎาคม 2557
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • สำหรับ 2 ที่

  • เนื้ออกไก่2 ชิ้น

  • หัวกะทิ100 มิลลิลิตร

  • น้ำปลา1 ช้อนโต๊ะ

  • พริกขี้หนู4 เม็ด

  • เห็ด (ชนิดต่างๆ)80 กรัม

  • มะเขือเทศเชอร์รี่30 กรัม

  • ตะไคร้4 ต้น

  • ข่า50 กรัม

  • ใบมะกรูด10 ใบ

  • มะนาว1 ลูก

  • ผักชี สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ180 องศาเซลเซียส

2. ปรุงกะทิด้วยน้ำปลา นำไก่ลงไปหมัก พักไว้ประมาณ 15 นาที

3.เตรียมถาดสำหรับอบ และกระดาษไขสำหรับห่อไก่ไว้ 2 แผ่น

4.นำตะไคร้หั่นเป็นท่อน ซอยข่าเป็นแว่น ฉีกใบมะกรูด บุบตะไคร้ ข่าและพริก ให้พอแหลก

5.แบ่งส่วนประกอบทุกอย่างเป็นสองส่วน วางเห็ดต่างๆ ลงไปตรงกลางกระดาษ ตามด้วยชิ้นไก่ มะเขือเทศเชอร์รี่ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด และพริก ราดน้ำหมักพรมลงไป พับปิดกระดาษให้แน่นดี ทั้งซ้ำกันอีกชุด วางบนถาดอบ นำเข้าอบเป็นเวลา 30 นาที

6.เมื่อนำออกจากเตาอบ ให้พักประมาณ 5 นาที เมื่อต้องการรับประทานก็เปิดห่อกระดาษออก ขูดผิวมะนาว บีบมะนาวลงไป แต่งหน้าด้วยผักชีให้สวยงาม


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply