Spiced Cauliflower
(ดอกกะหล่ำอบเครื่องเทศ)

Print
อ่านเพิ่มเติม
ที่มา

พลพรรคนักปรุง 11 เมษายน 2556
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • ลูกผักชี (คั่ว)½ ช้อนชา

  • ยี่หร่า (คั่ว)½ ช้อนชา

  • ผงกะหรี่½ ช้อนชา

  • ผงขมิ้น½ ช้อนชา

  • เกลือ¼ ช้อนชา

  • พริกไทย¼ ช้อนชา

  • น้ำมันรำข้าว2 ช้อนโต๊ะ

  • ดอกกะหล่ำ250 กรัม

วิธีทำ


1.โขลกลูกผักชี และยี่หร่า ผสมกับผงกะหรี่ ขมิ้นป่น เกลือ และพริกไทย

2.คลุกดอกกะหล่ำในน้ำมัน แล้วจึงใส่เครื่องเทศลงไปเคล้าให้เคลือบทั่วดี

3.นำเข้าอบที่ 200 องศาเซลเซียสจนสุกและนุ่มดี เป็นเวลา 8-10 นาที


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply