Teppanyaki (เทปันยากิ)

Print

ถ้าจะดูความหมายจริงแท้ของ Teppanyaki ก็คือการปิ้งย่างบนแผ่นเหล็กร้อน ซึ่งถ้าเราทำเองที่บ้าน เราก็สามารถย่างบนกระทะได้เช่นกัน ส่วนประกอบที่เราจะนำมาย่างนั้น ก็แล้วแต่ความคิดสร้างสรรค์และความต้องการ ความอร่อยของเทปันยากิมาจากซอสจิ้ม ซึ่งสามารถนำมาประยุกต์ทานกับเกลือผสมงาคั่วด้วยก็ได้

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 8 พฤษภาคม 2556
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • สะโพกไก่2 ชิ้น

  • ต้นกระเทียมญี่ปุ่น6 ท่อน

  • เห็ดหอม6 ดอก

  • เห็ดเข็มทอง100 กรัม

  • เบคอน3 เส้น

  • กระเทียม6 กลีบ

  • กะหล่ำปลี100 กรัม

  • ผงกระเทียมพริกไทยดำปรุงรส

  • น้ำมันรำข้าว4 ช้อนโต๊ะ

  • เกลือ2 ช้อนชา

  • งาขาวคั่ว2 ช้อนชา

  • น้ำซอส

  • โชยุ2 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำส้มสายชูข้าว1 ช้อนชา

  • มิโซ1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลทราย2 ช้อนโต๊ะ

  • ขิง (ขูดฝอย)1 ช้อนชา

  • งาขาวคั่ว1 ช้อนชา

  • กระเทียม1 กลีบ

  • น้ำมันงา4 หยด

วิธีทำ


1.หั่นไก่เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ นำไปเสียบไม้พร้อมกับเห็ดหอมและต้นกระเทียมญี่ปุ่น ส่วนเห็ดเข็มทองให้นำไปพันด้วยเบคอน ตัดแต่งให้สวยงาม นำไปเสียบไม้สลับกับกระเทียม สำหรับกะหล่ำปลี ให้หั่นทั้งแกนกลาง

2.ทาส่วนประกอบทุกอย่างด้วยน้ำมันรำข้าว แล้วโรยด้วยผงกระเทียมพริกไทย จัดเรียงใส่ถาด นำเข้าอบ นำไปย่าง จนสุกดี

3.ทำเกลือรสงา โดยนำงาขาวคั่ว 2 ช้อนชา มาบดหยาบๆ ผสมกับเกลือ 2 ช้อนชา ใช้สำหรับเสิร์ฟกับเทปันยากิ

4.ทำซอส โดยนำกระเทียม งา น้ำตาลทราย และขิงไปบดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยส่วนประกอบที่เหลือ

5.เสิร์ฟเทปันยากิ กับซอส เกลือรสงา


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply