แชร์สูตรนี้
มะระช่วยควบคุมน้ำหนัก ช่วยต้านเบาหวาน สูตรนี้ นำมายำกับกุ้งสด ให้อร่อยได้ทั้งวันโดยไม่ต้องกังวลกับน้ำหนัก
ตามสั่ง
22 April 2020
Chef/Host
เชฟ ธนากร พลอยสีชมพู
ผู้สนับสนุน
Spicy Bitter Gourd and Prawn Salad (ยำมะระกุ้งสด)
5 October 2022
23 January 2023
19 November 2025