Soybean Milk (น้ำเต้าหู้)

Print

สำหรับคนที่ไม่ดื่มนมวัว น้ำเต้าหู้ถือเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อย เพราะอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ เช่นเดียวกับนมวัว ความหอมของน้ำเต้าหู้สูตรนี้ มาจากใบเตยที่ใส่ลงไปเคี่ยวกับน้ำเต้าหู้ ทำให้ได้กลิ่นหอมอ่อนๆ

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 8 มกราคม 2559
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • ถั่วเหลือทั้งเม็ด500 กรัม

  • เกลือ½ ช้อนชา

  • น้ำตาลทราย80 กรัม

  • ใบเตยหอม5 ใบ

  • เครื่องน้ำเต้าหู้

  • เม็ดแมงลักสำหรับเสิร์ฟ

  • วุ้นกรอบสำหรับเสิร์ฟ

  • สาคูเม็ดใหญ่ สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.ล้างถั่วเหลืองให้สะอาด แล้วนำไปคั่วให้หอม พักให้เย็นลง

2.นำถั่วไปแช่ในน้ำสะอาดให้พองและอมน้ำประมาณ 5-8 ชั่วโมง

3.เทน้ำทิ้ง แล้วนำถั่วไปปั่นกับน้ำ 3 ½ ลิตร กรองใส่หม้อพร้อมกับใบเตย

4.นำน้ำนมถั่วเหลืองตั้งไฟเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที ปรุงรสด้วยเกลือ และน้ำตาลทราย

5.เสิร์ฟน้ำเต้าหู้กับเครื่องตามความต้องการ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply