Stir-fried Bean Sprout with Fermented Beancurd (ถั่วงอกผัดเต้าหู้ยี้)

Print

ถั่วงอกผัดเต้าหู้สารพัดรูปแบบ ปรุงรสให้กลมกล่อมด้วยเครื่องปรุงพื้นฐาน และเต้าหู้ยี้ อร่อยในรูปแบบมังสวิรัติ

ที่มา

สูตรโดย เชฟ ธนากร พลอยสีชมพู

ส่วนประกอบ


  • ถั่วงอก200 กรัม

  • เต้าหู้แผ่น (แข็ง)100 กรัม

  • ฟองเต้าหู้20 กรัม

  • เห็ดหอมสด3 ดอก

  • เต้าหู้ยี้50 กรัม

  • ซอสปรุงรส1 ช้อนชา

  • ซีอิ๊วขาว1 ช้อนชา

  • น้ำตาลทราย1 ½ ช้อนชา

  • น้ำมันรำข้าว1 ½ ช้อนโต๊ะ

  • น้ำสะอาด30 มิลลิลิตร

  • พริกชี้ฟ้าแดง½ เม็ด

  • พริกเหลือง½ เม็ด

  • ต้นหอม (หั่นท่อน)3 ต้น

วิธีทำ


1.หั่นฟองเต้าหู้เป็นท่อน หั่นเต้าหู้เป็นแผ่นๆ

2.ใส่น้ำมันลงในกระทะ พอร้อนใส่เต้าหู้ลงทอดให้ด้านนอกสีเหลืองสวย ใส่ฟองเต้าหู้ ผัดเล็กน้อย ใส่เต้าหู้ยี้ ถั่วงอก ผัดต่อเล็กน้อย

3.ใส่น้ำสะอาด ปรุงด้วยซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย

4.ใส่พริกชี้ฟ้าซอยแฉลบ ต้นหอม เห็ดหอมสดลงไป ผัดให้เข้ากัน


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply

Print

Bean sprout and tofu is one of the famous pairing in Chinese food, this recipe is a take on vegetarian version with more rounded and umami flavour from fermented beancurd.

Source

Recipe by Chef Thanakorn Ployseechomphu

Ingredients


  • Bean Sprout200 g

  • Firm Tofu100 g

  • Tofu Skin20 g

  • Shiitake3 pcs

  • Fermented Bean Curd50 g

  • Seasoning Sauce1 tsp

  • Light Soy Sauce1 tsp

  • Sugar1 ½ tsp

  • Rice Bran Oil1 ½ tbsp

  • Water30 ml

  • Red Chilli½

  • Yellow Chilli½

  • Spring Onion (cut into 3cm length)3 stalks

How to cook


1.Cut tofu skin into strips, and tofu into batons.

2.Heat oil in a wok, add tofu baton and cook until well-browned, followed by tofu skin, fermented beancurd and bean sprout.

3.Add water, seasoning sauce, light soy sauce and sugar.

4.Stir to combine, add shiitake, chilli and spring onion, and serve.


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply