Stir Fried Rice Vermicelli with Water Minosa and Prawns (เส้นหมี่ผัดผักกระเฉดกุ้ง)

Print

ผักกระเฉดเป็นผักที่มีแร่ธาตุและวิตามินสูง หาง่ายและราคาไม่แพง นำมาปรุงเป็นอาหารจานเร่งด่วนโดยผัดกับเส้นหมี่ ปรุงรสด้วยมันกุ้ง อร่อยและมีคุณค่า

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 28 กุมภาพันธ์ 2556
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • เส้นหมี่90 กรัม

  • กุ้ง8 ตัว

  • กระเทียม5 กลีบ

  • พริกจินดา4 เม็ด

  • น้ำมันรำข้าว2 ช้อนโต๊ะ

  • ผักกระเฉด100 กรัม

  • ซอสหอยนางรมซอสหอยนางรม

  • ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ

  • มันกุ้ง2 ช้อนชา

  • น้ำตาลทราย1 ช้อนชา

  • มะนาวสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.โขลกพริกและกระเทียม นำไปผัดกับน้ำมันรำข้าว ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ้วขาว มันกุ้ง และน้ำตาลทรายใส่น้ำลงไปเล็กน้อย

2.ใส่กุ้งลงไป ผัดให้สุกดี ผัดให้เครื่องปรุงกระจายทั่วดี ลดไฟ แล้วจึงใส่ผักกระเฉดลงไป เคล้าให้ทั่ว ตักใส่จานเสิร์ฟ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply