Stir-fried Water Spinach (ผัดผักบุ้งไฟแดง)

Print

ผัดผักบุ้งสูตรนี้ เป็นการเตรียมส่วนประกอบทั้งหมดให้พร้อม แล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำมันที่ร้อนจัดในกระทะ เพียงชั่วครู่ ก็พร้อมรับประทานแล้ว

ที่มา

สูตรโดย เชฟ ธนากร พลอยสีชมพู

ส่วนประกอบ


  • ผักบุ้งจีน160 กรัม

  • กระเทียม (บุบ)5 กลีบ

  • พริกจินดา (บุบ)4 เม็ด

  • เต้าเจี้ยว1 ช้อนโต๊ะ

  • ซอสหอยนางรม1 ½ ช้อนโต๊ะ

  • น้ำปลา1 ช้อนชา

  • น้ำตาลทราย1 ช้อนชา

  • น้ำสะอาด3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำมันรำข้าว2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ


1.เด็ดผักบุ้งด้วยมือ แยกก้านส่วนแก่เหนียวออก บุบพริกกระเทียมใส่รวมกับผักบุ้ง และใส่เต้าเจี้ยว ซอสหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาลทราย และน้ำสะอาด รวมกันไว้

2.อุ่นกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป พอน้ำมันร้อนจัด ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปพร้อมกัน ผัดด้วยไฟแรง จัดเสิร์ฟ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply

Print

This dish is famous for its flashy and momentary cooking. All the ingredients are prepared together and toss into a smoking hot oil to, creating a flare and resulted in smoky and flavourful water spinach

Source

Recipe by Chef Thanakorn Ployseechomphu

Ingredients


  • Water Spinach160 g

  • Garlic (pounded)5 cloves

  • Thai Chillies (pounded)4

  • Soybean Paste1 tbsp

  • Oyster Sauce1½ tbsp

  • Fish Sauce1 tsp

  • Sugar1 tsp

  • Water3 tbsp

  • Rice Bran Oil2 tbsp

How to cook


1.Pick water spinach by hand to remove fibrous stem and wilted leaves. Add oyster sauce, sugar, soybean paste, fish sauce and water to the vegetable

2.Heat oil in the wok until smoking and toss everything in. Toss everything through over high heat for a moment and serve.


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply